安則 芳郎 （やすのり よしろう）　横浜支部 カウンセラー

こんにちは、不登校支援センター 横浜支部の安則芳郎です。 小さい（子どもの）頃、「将来何になりたい？」と聞かれたことはありますか？ 「大人になりたい」と答えていた自分を思い出すことがあります。 今になってみれば「もっと子どもらしい夢や目標を持つべきなのに！」と思うこともありますが、案外、中学高 …

こんにちは、不登校支援センター　横浜支部の安則芳郎です。 早速本日の記事をお伝えしますね。 日常生活で、やらなきゃいけない事があるんだけど・・・ 日常生活で、こんな気持ちありませんか？ 「やらなきゃいけないのは分かってるんだけど、なんだか気が乗らないな」 「やめなきゃいけないんだけど、なかなか …

こんにちは、不登校支援センター　横浜支部の安則芳郎です。 よく、「人目を気にしてしまう」ということで悩まれる方がいらっしゃいます。 かくゆう私も人目を気にするタイプでして、 未だに牛丼屋さんやラーメン屋さんに一人で入ることに抵抗を感じます。 だって気になっちゃうものはしょうがないですからね（笑） …

こんにちは、不登校支援センター横浜支部の安則芳郎です。 「なんとなくやる気が出ない」 「何をするにも億劫」 「何とかしたいけど憂鬱」 などなど、様々な思いを抱えモチベーションが上がらないことがあるかと思います。 こういった状態で仕事や子育てに臨んでも なかなかいいパフォーマンスにつながり …