こんにちは。

不登校支援センター横浜支部カウンセラーの本沢です。

 

私は元々、朝弱い人間で目覚めて脳が動き出すまでに時間を要します。

特に季節の変わり目って、眠いです。

カウンセリングの中で相談の多いトピックの一つが、まさにその「寝起き」についてなんです。

朝、学校に行く為に起きる時間になっても起きてこない。

あれ？　と思い見に行くと、頭からフトンをかぶって出てこない。

無理矢理起こしても起きないなんて事ありませんか？

本当に具合が悪いのかな
一時的なものかな

とりあえず今日は学校を休ませよう、
という対応を取られる親御さんも少なくないと思います。

その後、また登校を続けるお子さん、行ったり休んだりを繰り返すお子さん、様々だと思います。

 

もしかしたら、それは不登校予備軍の段階かも知れません。

 

だとしたら、このまま放置して長期的な不登校になる前に、対策を立てる事が必要です。

というのは、当センターにカウンセリングに来られる方で

「もっと早く動いていれば良かった」
「あの時は、こんな風になるとは思ってもみなかった」
「今思えば、前兆があったんですね…」

などの話をされる親御さんが少なくないです。

ドラえもんがいてくれたら過去に戻ることも出来ますが、残念ながら現実的には無理ですよね。

なので「今」から出来る事、「将来的に」やっておいた方が良い事を建設的に実践していきましょう。

その為には何が必要でしょうか。

それは「今の状態」を客観的に知る事です。

 

では、次回以降で、どの様に「今の状態」を把握していくかをお伝えしていきますね。

 

 

関連ワード: 不登校 , 夏休み , 朝起きない